Browsing: आरोग्य

मध्यंतरी आयबीएससाठी भेटलेला पेशंट फॉलोअपसाठी ओपीडीत आला होता. “आधीपेक्षा किती फरक पडला?” – मी. पेशंट : 50 टक्के मी :…

मागील लेखात आपण योगनिद्रा अभ्यासातून मिळणारे मानसिक आरोग्य लाभ याविषयी जाणून घेतले. या लेखात आपण ध्यान साधनेतून निरामय मानसिक आरोग्य…

मागील लेखात आपण आरोग्यदायी हस्त मुद्रा अभ्यासातून मिळणारे मानसिक आरोग्य लाभ याविषयी जाणून घेतले. या लेखात आपण योगनिद्रा अभ्यासातून निरामय…

नमस्कार! आज आपल्या ‘वासंतिक ऋतुचर्या’ सीरिजचा सातवा आणि शेवटचा भाग. या संपूर्ण आठवड्यात आपण वसंत ऋतूत निरोगी राहण्यासाठी आयुर्वेदाने सांगितलेले…

भावंडांची जोडी ओपीडीत आली होती, पैकी मोठा भाऊ धाकट्या आजारी बहिणीला हसत होता… “काय झालं?” विचारलं तेव्हा तिच्याकडून उत्तर आलं,…

मागील लेखात आपण योगासने अभ्यासातून मिळणारे मानसिक आरोग्य लाभ याविषयी जाणून घेतले. या लेखात आपण आरोग्यदायी हस्त मुद्रा अभ्यासातून निरामय…

नमस्कार! आत्तापर्यंत आपण वसंत ऋतूतील आहार, विहार आणि घरगुती उपाय पाहिले. पण जर तुम्हाला वारंवार सर्दी, जुनाट खोकला, ॲलर्जी, सायनस…

“डॉक्टर एक काम करता का? थेट फुफ्फुसात इंजेक्शन द्या की, वाफ घेऊन, गोळ्या खाऊन, औषधं पिऊन अक्षरश: कंटाळा आला होऽऽ”…

मागील लेखात आपण सूर्यनमस्कार अभ्यासातून मिळणारे मानसिक आरोग्य लाभ याविषयी जाणून घेतले. या लेखात आपण योगासने अभ्यासातून निरामय मानसिक आरोग्य…

नमस्कार! वसंत ऋतूत आपण आहार आणि विहाराची कितीही काळजी घेतली, तरी कधीकधी बदलत्या वातावरणामुळे (ऋतुसंधी) आपला कफ वाढतो आणि आपण…