Browsing: मानसिकआरोग्य

रविंद्र परांजपे मागील सर्व लेखांमधे आपण विशेष करून निरामय मानसिक आरोग्यासंबंधित विविध विषयांवर मार्गदर्शन घेतले. आता Health is Wealth अर्थात…

रविंद्र परांजपे मागील लेखात आपण मानसिक ताणतणाव निवारणार्थ आरोग्यदायी संतुलित जीवनशैली अमलात आणणे नितांत आवश्यक आहे, हे वास्तव लक्षात घेतले.…

रविंद्र परांजपे मागील लेखात आपण मानसिक ताणतणावाबद्दल सविस्तर माहिती घेतली. ताणतणाव संज्ञा लक्षात येण्यासाठी आपण उदाहरण घेऊन सारख्याच परिस्थितीतील दोन…

रविंद्र परांजपे वास्तविक, ताणतणाव म्हटले की, आपण शरीरावर येणाऱ्या ताणाबद्दल विचार करतो. शारीरिक क्षमतेपेक्षा अधिक काम, व्यायाम अथवा श्रम केल्यास…