Close Menu
AvaantarAvaantar

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    उमानं ऐकली वंदनाची व्यथा

    August 29, 2026

    Panchang : आजचे पंचांग, दिनविशेष आणि राशीभविष्य; 29 ऑगस्ट 2026

    August 29, 2026

    शर्वायच्या आयुष्यात माधवची लुडबूड

    August 28, 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Saturday, August 29
    AvaantarAvaantar
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    Home
    • अवांतर
    • आरोग्य
    • फिल्मी
    • फूड काॅर्नर
    • मैत्रीण
    • ललित
    • पंचांग आणि भविष्य
    • अध्यात्म
    • शैक्षणिक
    • थर्ड अंपायर
    Latest From Avaantar
    AvaantarAvaantar
    Home » विदर्भ स्पेशल… वाटीभर मुगाच्या दाण्यांची कढईभर आमटी!
    फूड काॅर्नर

    विदर्भ स्पेशल… वाटीभर मुगाच्या दाण्यांची कढईभर आमटी!

    माधवी जोशी माहुलकरBy माधवी जोशी माहुलकरAugust 28, 2026No Comments4 Mins Read
    Share Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Copy Link
    अवांतर, रेसिपी, Recipe, Kitchen Tips, किचन टिप्स, मी मराठी, अभिजात मराठी, माधवी माहुलकर, माधवी जोशी माहुलकर, लेखिका माधवी जोशी, लेखिका माधवी माहुलकर, मुगाच्या दाण्यांची आमटी, मुगाच्या दाण्यांची झणझणीत आमटी, मुगाच्या हिरव्या शेंगा, झणझणीत आमटी, विदर्भ स्पेशल रेसिपी, विदर्भ स्पेशल आमटी,
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Copy Link

    माझं माहेर विदर्भातील अकोला! अकोल्याला स्वतःचा एक वेगळा असा खाद्यसंस्कृतीचा वारसा आहे. स्त्री वयाने कितीही मोठी झाली तरी, माहेरच्या आठवणी तिच्या कायम स्मरणात असतात, त्याला मीदेखील अपवाद नाही. आमच्या अकोल्याला भाज्या खूपच छान मिळतात. पालक, मेथी, आंबटचुका अशा ताज्या हिरव्या पालेभाज्यांच्या जुड्या पाहिल्या की, माणूस मोहात पडणारच ना? रसरशीत लालचुटुक टोमॅटो, काटेरी गुलाबीसर वांगी, हिरवी आणि जांभळी वांगी, भरताची मोठी पण मऊ-लुसलुशीत ठसठशीत वांगी, कोवळी-लुसलुशीत घोसाळी (ज्याला आम्ही गिलके म्हणतो), शिरी दोडके, पांढरेशुभ्र आणि हिरवीगार पाने असलेले कोवळे मुळे, तांबडा भोपळा (काशीफळ), वाल, चवळी, गवारीच्या कोवळ्या हिरव्या शेंगा… इतक्या ताज्या भाज्या पाहून मला काय घ्यावं अन् काय नको असं होतं. अकोल्याला जायचं असेल तर मी घरातला फ्रीज रिकामा करूनच जाते; म्हणजे तिकडून परतताना मोठ्या पिशवीभर भाज्या आणल्या की, आठ-दहा दिवसांची बेगमी पूर्ण!

    यावेळीही तसंच झालं. भाचीच्या मंगळागौरीच्या निमित्ताने सात-आठ दिवस छान माहेरपण भोगून झालं. निघताना पिशवी भरून भाज्या घेतल्या, त्यात ‘हिरव्या मुगाच्या शेंगा’ हे एक नवीन ॲडिशन होतं! मुगाची एक अन् एक दाणेदार भरलेली शेंग पाहून राहवलंच नाही. मुगाच्या शेंगा विकणारा एक 14-15 वर्षांचा लहानसा मुलगा ढीगभर शेंगा घेऊन बसला होता. त्याच्याकडे दुसरी कुठलीचं भाजी नव्हती. त्याला मी शेंगांचा भाव विचारल्यावर तो म्हणाला, “एक किलो 80 रुपयाला, अन् अर्धा किलो 50 रुपयाला!” त्याचा हा अजब व्यवहार मला फारसा पटला नाही, म्हणून मी सरळ 100 रुपयांच्या शेंगा मागितल्या. त्यानेही खूश होऊन सव्वा किलोच्या आसपास शेंगा पदरात टाकल्या. मग काय, आनंदी आनंदच!

    शेंगामधील हे दाणे काढायला थोडे कष्ट पडतात, पण मुगाच्या दाण्यांची चविष्ट आमटी खायची म्हटल्यावर तेवढे कष्ट तर करायलाच हवेत. नागपूरला आल्यावर शेंगा सोलण्याचे सोपस्कार पार पाडले. हिरव्या वाटणाचा मसाला लावून मुगाच्या दाण्यांची खमंग आमटी केली आणि सोबतीला त्याच दाण्यांचा झणझणीत ठेचा! तोंडी लावायला टोमॅटो-काकडी आणि सोबत ज्वारीची गरमागरम भाकरी… अहाहा, क्या कहना!! स्वर्गसुख याहून दुसरं काय असणार?

    हेही वाचा – Recipe : विदर्भ स्पेशल लबाड वांगी किंवा फसवी वांगी!

    हिरवे मुगाचे दाणे, हिरवी मिर्ची, कोथिंबीर सगळंच हिरव्या रंगाचं असल्याने आमटीला रंगही काय सुरेख हिरवागार आला होता! One of my favourite dishes! आता त्याची रेसिपी पाहूयात.

    साहित्य

    • ताजे हिरवे मुगाच्या शेंगांचे दाणे – 1 ते दीड कप
    • पाणी – आवश्यकतेनुसार
    • तेल – 1 पळीभर
    • मोहरी – 1 लहान चमचा
    • जिरे – 1 लहान चमचा
    • हिंग – 1 लहान चमचा
    • हळद – अर्धा लहान चमचा
    • मीठ – चवीनुसार
    • गोडा मसाला – 1 चमचा
    • धणे – जिरेपुड – 1 चमचा
    • कढीपत्ता – सात-आठ पाने

    हिरव्या वाटणासाठी साहित्य

    • हिरव्या मिरच्या – 5 ते 6 (आवडीनुसार कमी-जास्त)
    • लसूण पाकळ्या – 5 ते 6
    • आले – 1 इंच तुकडा
    • जिरे – 1 लहान चमचा
    • ताजी कोथिंबीर –मूठभर

    हेही वाचा – Recipe : पालक आणि कांद्याच्या पातीचे रायते

    कृती

    1. हिरव्या मिरच्या, लसूण पाकळ्या, आले, जिरे आणि भरपूर कोथिंबीर एकत्र करून मिक्सरमध्ये किंवा पाट्यावर थोडे पाणी घालून बारीक पेस्ट (वाटण) करून घ्या. आवडत असल्यास यात एक चमचाभर खसखस टाकू शकता.
    2. सोलेले ताजे हिरवे मुगाचे दाणे मिक्सरमध्ये पाणी न घालता फक्त 2 ते 3 सेकंद ‘पल्स’ (Pulse) मोडवर फिरवून त्यांची जाडसर भरड (कणी) काढून घ्या. दाणे पूर्ण बारीक पेस्ट न करता थोडे रवाळ ठेवायचे आहेत.
    3. एका कढईत किंवा पातेल्यात दोन मोठे चमचे तेल गरम करा.
    4. तेलात मोहरी टाका; मोहरी छान तडतडल्यावर जिरे, हिंग आणि हळद घाला. नंतर कढीपत्त्याची पाने टाका आणि आता तयार केलेले हिरवे वाटण तेलात घालून मध्यम आचेवर दोन मिनिटे छान खमंग परतून घ्या, जेणेकरून लसूण आणि आल्याचा कच्चा वास निघून जाईल.
    5. एक चमचा गोडा मसाला आणि एकेक चमचा धणे/ जिरेपूड टाकून या परतलेल्या मसाल्यामध्ये मुगाच्या दाण्यांची जाडसर भरड घाला आणि एक ते दोन मिनिटे मसाल्यासोबत परतून त्याच्या गाठी मोडून सर्व मिश्रण एकसारखे करा.
    6. नंतर त्यात गरजेनुसार (सुमारे दोन ते अडीच कप) गरम पाणी घाला. आमटी फार घट्ट किंवा फार पातळ न ठेवता मध्यम रस्सा ठेवावा.
    7. चवीनुसार मीठ घालून व्यवस्थित ढवळून घ्या.
    8. आमटीला मध्यम आचेवर छान उकळी येऊ द्या. उकळी आल्यावर आच मंद करा आणि झाकण ठेवून पाच ते सात मिनिटे दाण्याची भरड मऊ होईपर्यंत शिजू द्या. हे दाणे पटकन शिजतात.
    9. आमटी छान खळखळून उकळली की, गॅस बंद करावा.
    10. हिरव्या वाटणामुळे आमटीला सुंदर हिरवा रंग येतो आणि खमंग सुगंध सगळीकडे दरवळला की, भूकही खवळून येते.

    मग अशा गरमागरम, झणझणीत हिरव्या मुगाच्या दाण्यांची आमटी ज्वारीची मस्तपैकी पोपडा सुटलेली भाकरी तसेच ठेचा, कांदा, लिंबू, मुळा-मेथीचा खुडा / घोळाणा याच्याबरोबर आस्वाद घ्यायचा. तर, भातासोबत ताटामध्ये ही आमटी वाढून आनंद घ्यायचा. भाकरीचा कुस्करा करून त्यावर ही आमटी घेऊन त्याचा काला करायचा… या साध्याच परंतु तितक्याच रुचकर जेवणावर यथेच्छ आडवा हात मारायचा.

    Avatar photo
    माधवी जोशी माहुलकर

    एम.ए.(इंग्रजी) बी.एड. असून सध्या नागपूरमध्ये स्थायिक आहेत. लग्नाआधी चार वर्षे मेडिकल रीप्रेझेन्टेटिव्ह म्हणून अकोला येथे कार्यरत. तीन वर्षे शिक्षिका. वाचन, प्रवास करणे, वेगवेगळ्या विषयांवर लिखाण तसेच चर्चा करणे, गायन याची आवड. गायनात गंधर्व महाविद्यालयाच्या परीक्षा प्रथम श्रेणीसह उत्तीर्ण. पती Additional S.P. Anti corruption Bureau Nagpur येथे कार्यरत.

    Related Posts

    Recipe : चटपटीत कैरी लोणचे आणि भोकरांचे लोणचे

    August 26, 2026 फूड काॅर्नर

    ताक…

    August 22, 2026 फूड काॅर्नर

    Recipe : चटपटीत मुटके कढी भात

    August 19, 2026 फूड काॅर्नर
    Leave A Reply Cancel Reply

    Demo
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    Don't Miss
    फूड काॅर्नर

    Recipe : चटपटीत कैरी लोणचे आणि भोकरांचे लोणचे

    By Team AvaantarAugust 26, 2026

    कैरीचे लोणचे साहित्य कैऱ्या – एक किलो मोहरीची डाळ – दीड वाटी लाल तिखट -…

    ताक…

    August 22, 2026

    Recipe : चटपटीत मुटके कढी भात

    August 19, 2026

    Kitchen Tips : अननसाचा मुरंबा, सफरचंदाचे मिल्कशेक, पेरूचे पंचामृत…

    August 18, 2026

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from Avaantar

    Latest From Avaantar

    उमानं ऐकली वंदनाची व्यथा

    August 29, 2026

    Panchang : आजचे पंचांग, दिनविशेष आणि राशीभविष्य; 29 ऑगस्ट 2026

    August 29, 2026

    शर्वायच्या आयुष्यात माधवची लुडबूड

    August 28, 2026

    विदर्भ स्पेशल… वाटीभर मुगाच्या दाण्यांची कढईभर आमटी!

    August 28, 2026

    ज्योतिषशास्त्र… स्वतःच्या पत्रिकेतील ग्रह आणि आपली वास्तू

    August 28, 2026

    सार्थ ज्ञानेश्वरी : कडाडीं लोटला गाडा, शिखरौनि सुटला धोंडा

    August 28, 2026

    POPULAR CATEGORY

    • Blogs 1
    • अध्यात्म 412
    • अवांतर 206
    • आरोग्य 141
    • थर्ड अंपायर 6
    • पंचांग आणि भविष्य 555
    • फिल्मी 64
    • फूड काॅर्नर 253
    • मैत्रीण 24
    • ललित 882
    • शैक्षणिक 86
    • 98699 75883
    • joshimanoj@avaantar.com
    Facebook X (Twitter) Instagram LinkedIn

    एक पाऊल सांस्कृतिक सर्जनशीलतेकडे...

    आजकाल वाचनसंस्कृतीबद्दल चिंता व्यक्त केली जात आहे. वास्तविक ‘पुस्तक वाचन’ संस्कृतीला धोका निर्माण झाला आहे. वाचनसंस्कृती अबाधित आहे आणि ती अबाधित राहील. कारण, पुस्तकांच्याच जोडीला स्मार्टफोन, ई-बुक, ई-मॅगझिन यासारखी आधुनिक काळाशी सुसंगत माध्यमे उपलब्ध झाली आहेत. याच अत्याधुनिकतेची कास धरत आम्ही हे पाऊल उचलले आहे... अवांतर ही वेबसाइट!

    ‘अवांतर’ हा एक वेब प्लॅटफॉर्म आहे, जो विचार, साहित्य, कला आणि संस्कृतीच्या सर्जनशील प्रवाहाला समर्पित आहे. विविध विषयांवर लेख, कविता, कथा आणि विचार आपल्यापर्यंत पोहोचविण्याचा हा प्रयत्न आहे. दैनंदिन धावपळीच्या जीवनात मिळाणारी काही क्षणांची उसंत सार्थकी लावावी, उत्तम साहित्याद्वारे वाचकांना नवनवीन दृष्टिकोन देणे, विचारांना चालना देणे आणि सर्जनशीलतेला प्रोत्साहन देणे, हा उद्देश आमचा यामागे आहे.

    ‘अवांतर’च्या निमित्ताने विविध लेखक, कवी, विचारवंत आणि कलाकारांना एक हक्काची वेबसाइट उपलब्ध केली आहे. त्यांचे वैविध्यपूर्ण साहित्य, माहिती जगासमोर मांडण्यासाठी एक मुक्त व्यासपीठ असे या वेबसाइटचे स्वरूप आहे. ‘अवांतर’ च्या माध्यमातून आम्ही मराठी भाषेतील समृद्ध साहित्यिक परंपरेला नवी दिशा देत, आधुनिक काळाशी जोडून ठेवण्याचा आमचा प्रयत्न आहे.

    या वेबसाइटला ‘अवांतर’ नाव विचारपूर्वक देण्यात आले आहे. कोणत्याही एका विचाराला किंवा विचारधारेशी बांधिलकी न दाखवता, सर्वांना सामावून घेत, पुढे जाण्याचा एक निखळ उद्देश यामागे आहे. आमच्या या प्रवासात जवळपास 25 ते 30 लेखक, कवी, आरोग्यतज्ज्ञ, शैक्षणिक तज्ज्ञ साथसोबत आहेत. पण आमचा हा प्रवास तुमच्याशिवाय अपूर्ण आहे. सर्जनशीलतेच्या या प्रवासात सर्वच सहभागी होऊया!

    संपादकीय मंडळ

    • मनोज शरद जोशी (संपादक)
    • आराधना जोशी (कार्यकारी संपादक)
    • चिन्मय आचार्य (कायदेविषयक सल्लागार)
    • भालचंद्र गोखले (आर्थिक सल्लागार)
    • गार्गी देवधर (सल्लागार)
    Read More
    • M.A.Y. Multimedia Rg.No.MH-17-0175213 Palghar, Maharashtr

    © 2026 Avaantar.com All Rights Reserved. | Design & Developed By Creative Marketix

    • Terms & Conditions
    • Privacy Policy
    About Us
    About Us

    Your source for the lifestyle news. This demo is crafted specifically to exhibit the use of the theme as a lifestyle site. Visit our main page for more demos.

    We're accepting new partnerships right now.

    Email Us: info@example.com
    Contact: +1-320-0123-451

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Our Picks

    उमानं ऐकली वंदनाची व्यथा

    August 29, 2026

    Panchang : आजचे पंचांग, दिनविशेष आणि राशीभविष्य; 29 ऑगस्ट 2026

    August 29, 2026

    शर्वायच्या आयुष्यात माधवची लुडबूड

    August 28, 2026
    Most Popular

    ज्योतिषशास्त्र… स्वतःच्या पत्रिकेतील ग्रह आणि आपली वास्तू

    August 28, 2026

    स्मृतीगंध

    January 26, 2025

    विष्णूरुपी जावई…

    January 26, 2025
    © 2026 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.
    • Home
    • Buy Now

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.