Tag: जीवनशैली

निरामय आरोग्य प्राप्तीसाठी वेळ काढावाच लागेल!

Yoga is lifestyle : सूर्यनमस्कार… व्यायामाचा शास्त्रोक्त प्रकार

निरामय आरोग्य प्राप्तीसाठी मनापासून इच्छा गरजेची…

Yoga is lifestyle : दंडासन, भद्रासन, तितली आसन, शशांकासन

आरोग्यम् धनसंपदा…

Yoga is lifestyle : पद्मासन, वज्रासन, बद्ध कोनासन…

Mental Health : आबालवृद्धांचे मानसिक ताणतणाव

Yoga is lifestyle : ताडासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, उत्कटासन…

Yoga is lifestyle : मकरासन, शलभासन आणि नौकासन

Yoga is lifestyle : पाठदुखी दूर करणारी आसने