आरोग्य Yoga is lifestyle : खुर्चीत बसून सूर्यनमस्कारBy Team AvaantarSeptember 17, 2025 अनिता बाळकृष्ण वैरागडे मागील लेखात आपण उभे राहून केलेले सूर्यनमस्कार बघितले होते… आता आपण बसून सूर्यनमस्कार कसे करायचे ते बघूया.…